🧁 Szybkie przekąski z Thermomixa – pomysły na każdą okazję 🍴💨
Thermomix to niezastąpiony pomocnik w kuchni – potrafi gotować, mieszać, siekać, ubijać i blendować w ekspresowym tempie ⚙️🔥
Jeśli szukasz pomysłów na szybkie przekąski, które przygotujesz w kilka minut, ten artykuł jest dla Ciebie! 👇
🥪 1. Mini kanapeczki z pastą jajeczną
Klasyk, który nigdy się nie nudzi! 🥚
Składniki:
- 4 jajka ugotowane na twardo
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- szczypiorek, sól, pieprz do smaku
Przygotowanie:
1️⃣ Włóż jajka do misy Thermomixa.
2️⃣ Miel 5 sek / obr. 5.
3️⃣ Dodaj resztę składników i wymieszaj 10 sek / obr. 3.
Gotowe! Podawaj na krakersach lub małych kromkach chleba 🥖💛
🧀 2. Serowe kulki z ziołami
Świetne jako przekąska na imprezę lub filmowy wieczór 🎬🧆
Składniki:
- 200 g sera żółtego
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka śmietany
- natka pietruszki lub koperek 🌿
Przygotowanie:
1️⃣ Zmiel ser i czosnek – 8 sek / obr. 7.
2️⃣ Dodaj śmietanę i zioła, wymieszaj 10 sek / obr. 4.
3️⃣ Uformuj małe kulki i schłodź w lodówce przez 15 minut.
Efekt? Aromatyczne, kremowe kulki, które znikają w sekundę 😋
🌯 3. Wrapy z kurczakiem i warzywami
Idealne na lunch, piknik lub szybki posiłek „w biegu” 🏃♀️🥬
Składniki:
- 200 g piersi z kurczaka
- 1 papryka
- 1 ogórek
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżeczka musztardy
- tortille 🌮
Przygotowanie:
1️⃣ Zmiel mięso z kurczaka w Thermomixie – 10 sek / obr. 6.
2️⃣ Usmaż mięso (możesz też wykorzystać tryb smażenia TM6/TM7).
3️⃣ Dodaj pokrojone warzywa i sos.
4️⃣ Zawiń w tortillę i gotowe!
Kolorowo, zdrowo i pysznie 😍
🥕 4. Hummus z ciecierzycy
Kremowy, domowy hummus w kilka chwil? Tak! 💛
Składniki:
- 1 puszka ciecierzycy
- 2 łyżki tahini
- sok z ½ cytryny 🍋
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki oliwy
- sól, kumin do smaku
Przygotowanie:
Wszystko razem zmiksuj 20 sek / obr. 8 – i gotowe!
Podawaj z warzywami lub pieczywem pita 🫓
🍫 5. Kulki mocy – słodka przekąska bez pieczenia
Energetyczne, zdrowe i pyszne! 💪🍯
Składniki:
- 100 g płatków owsianych
- 2 łyżki masła orzechowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka kakao
Przygotowanie:
1️⃣ Wszystko wrzuć do Thermomixa.
2️⃣ Miksuj 15 sek / obr. 6.
3️⃣ Uformuj kulki i włóż na 30 minut do lodówki.
To szybka przekąska, którą pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli 😋